作者：  转载自：  发布日期：2026/2/10

首先我们大致来分一下皮肤的类型：干性肌肤 中性肌肤 油性肌肤 混合性肌肤 敏感性肌肤

1、 中性皮肤

中性皮肤是健康理想的皮肤，多见于青春发育期的少女。皮脂分泌量适中，皮肤既不干，也不油，皮肤红润细腻、光滑、富有弹性，不易起皱，毛孔较小，对外界刺激不敏感。但受季节影响，夏天趋于油性，冬季趋于干性。

中性皮肤光滑细嫩，是比较理想的皮肤。夏季宜用清爽型化妆水与乳液，冬季可改用油分较多的化妆水。与蜂蜜、牛奶、酵母乳配料敷面后，应用温水冲洗干净。

2、 干性皮肤

干性皮肤白皙，毛孔细小而不明显。皮脂分泌量少，皮肤比较干燥，容易产生细小皱纹。角质层含水量低于10%，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感。干性皮肤可分缺水性和缺油性两种。
一般干燥缺油的皮肤比较粗糙，皱纹也容易产生。化妆品应选油分较多的面霜和乳液，夏天外出时搽些防晒剂，以避免阳光中的紫外线对皮肤造成的损伤。对于这类皮肤，洗脸时应用温水，洗后应用化妆水、乳液或面霜以滋润。除此之外，还可以用蛋黄一个配营养油与蜂蜜，并加进敷面粉，调成糊状后敷面也有效果。
3、 油性皮肤

油性皮肤肤色较深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不容易起皱纹，对外界刺激不敏感。由于皮脂分泌过多，容易生粉刺、痤疮，常见于青春发育期年轻人。

油性皮肤应选用不合油分的乳液和面霜，以及清洁力和杀菌力强的洁面剂，以利清除皮肤上的油分和污垢。对于这类皮肤，洗脸要勤些。同时，还应搽些收敛性的化妆水。

4、 混合性皮肤

混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的特征，在面部T型区（前额、鼻、口周）呈油性状态，眼部及两颊呈干性。女性80%都是混合性皮肤。

对于混合性皮肤，要保证皮肤的均衡。对于皮肤各区所呈现的不同状态，化妆品应有选择地针对使用。敷面能促进皮肤的新陈代谢，将柠檬、凤梨、黄瓜挤出汁，与面粉调和后敷面，一星期二次效果较好；

5、 敏感性皮肤

敏感性皮肤，可见于上述各种皮肤，其皮肤较薄，对外界刺激很敏感。当受到外界刺激时，会出现局部微红、红肿，出现高于皮肤的疱、块及刺痒等症状。

敏感性皮肤对冷、热、光、花粉等极敏感，往往会引起发红、湿疹等过敏反应。一般对香味重、油性大的化妆品应避免使用，平日可用稍冷、热的毛巾交替擦脸，以刺激皮肤，提高适应性。洗脸时尽量少用香皂，面部按摩是必不可少的

通过上述文字我们知道了肌肤的分类，哪么通过对比我们不难发现自己到底是属于那种肌肤类型，只要知道了自己的肌肤类型，然后我们只要按照一些规律去寻找合适它的粉底其实并不是一件难事！

干性肌肤：干性肌肤的特点是皮肤干燥，哪么在选择粉底的时候，就要首先往滋润度考虑，然后才是遮瑕。

油性肌肤：油性肌肤的特点是出油，哪么在选择粉底的时候，控油是关键。

中性肌肤：这种皮肤很好伺候哦，只要选择合适自己的颜色一般就足够了。

混合型肌肤：这种皮肤是干性和油性的混合体，通常T区出油，脸颊干燥，哪么针对这样的皮肤mm最好对症下药，选择一到两种粉底液，有滋润有控油的，搭配使用。

敏感性肌肤：皮肤较薄，而且容易受外界气温刺激或者香料刺激。这款肌肤在选择粉底的时候，一定要注意不要选择皮肤负担太重的，香味较刺激的粉底，而应该选择无香或者清香的清透型粉底，尽量不要给肌肤太重的负担，保持皮肤的自由呼吸。

另外在粉底颜色的选择上也有要注意的事项：

以前受早期韩妆和中国几千年来以白唯美的审美观，女生总喜欢把自己的脸涂的白白的，而让脸和脖子身体呈现出两种颜色，看上去既不自然有不美观。

而这两年，韩妆裸风席卷全球，惨白的妆容早已经不适时宜了，看上去既健康又自然的妆容才是现在主流。哪么在粉底的选择上大家就要注意，一定要使用和自己脖子颜色相近的粉底，一款颜色合适的粉底不仅可以遮瑕，而且还为你带来一天的好气色。

当你尝试样本，不要试图以配合你的脸，而是你的脖子。一般情况下，脸部肌肤往往会比颈部肌肤浅些。你必须选择正确的色彩，以符合你的颈部和脸部。

如果你不能找到一个为您的颈部完美配合的色调，或任何颜色都不合适，你就要选择两个不同的颜色：一是略浅与肤色及一个稍微深的颜色。 有了这两个颜色，你可以用浅色加亮肤色，用稍深的遮掩瑕疵。或者，你可以两者混合，调和出一种和肤搭配得天衣无缝的色彩。

特别是在春天和夏天，在我们外出时随时都可能被太阳晒黑。它可能不会很显著，但是一天天过去，你会变得越来越黑。因此，你过去买的或调出的颜色就不一定适合了。你需要检查粉底颜色是否仍和你的脖子相配。

粉底篇：

粉底的类型很多，如粉底霜、粉底液、粉条和遮暇膏等。无论是哪种类型的粉底，它们的基本成分大致相同。用于调整肤色，改善面部质感，遮盖瑕疵，体现质感，粉底的主要成分是颜料、油份、水分和色素，粉底的数值越大，颜色越暗，一般使用时与肤色的色差不要过大，与肤色接近。

滋润水质粉底
当肌肤出现症状时，更要仔细挑选粉底，才能巧妙掩饰倦容，要避免粉质粉底，因为它的含水量较低，容易让肌肤更加显得干燥。

光线折射粉底
可以试一试含有光线折射粒子的粉底，这种粉底比较能修饰倦容。试想一下，当头上打开一盏大灯，你的脸上就有无数盏小灯帮助光线反射，“照人”效果绝对一级棒！好粉底帮助遮盖脸上的黯色，使肌肤散发亮丽光泽，而且还不显厚重，依旧保持肌肤的透明感。现在市面上已经有许多专门为失去活力光彩的皮肤所设计的粉底，它们可是熬夜后的粉妆好帮手。

遮瑕粉底
熬夜的代价，通常是两团黑黑的熊猫眼，这时很需要一支妆效薄透，却又能有效修饰黑眼圈的遮瑕产品来帮忙，因为它一般含有云母及矽分子，能让肌肤看来更加无瑕，而且其轻薄的质地及高保湿度，即使用在眼周也不易产生细纹。你还可以借鉴许多专业彩妆师的做法：把焕色修瑕笔和粉底混合使用，能把黑眼圈修饰得更明亮自然。

吸油粉底
假如比较不幸，你疲倦肌肤的新陈代谢已经被打乱，就会出现极容易脱妆的烦恼。这个时候补妆可不能再用一般的粉饼，否则绝对会越补越厚，改用吸油粉纸，反倒是比较好的选择。

粉底选购篇

【顶级粉底的特点】
粉底帮助弥补肌肤上的小瑕疵，一款顶级粉底最显著的特点应该是“滴水不漏”，涂在皮肤上后看不出来才是经典之作。

顶级标准1 ：轻柔妥帖
顶级粉底的质感一定是细腻柔软，涂在肌肤上似有若无，涂抹在脸上质感舒适。好的粉底抹在手背上应该是细腻柔滑且无颗粒状物的，完全涂开后应当是呈透明妆效果。

顶级标准2：浑然天成
粉底的颜色至关重要，一款好的粉底不是看上去“白”，而是涂到皮肤上后皮肤的色泽自然光洁。尽管每个人的肤质不同，同一款粉底涂抹在不同人的脸上，效果也是完全不同的，但是顶级粉底的色泽通常要比普通粉底要通透得多，你会感觉那不是粉底的色彩，而是你的肌肤在瞬间变美了，丝毫没有面具感！商场灯光下的效果往往有些失真，你可以到阳光下再比较涂抹效果，以便更好地作选择。

顶级标准3：吸收力强
但凡顶级粉底一定是既轻薄同时又有较好的吸收度的。无论什么质地，只要轻轻一抹，就能立即被肌肤吸收掉，就好像是肌肤喜爱的一顿美餐，不会在肌肤表面留下任何的抹痕或杂质。

顶级标准4：功效出众
顶级粉底除了美化肤色，会同时具有美白、保湿、防晒、控油、修复等功效，用后会使皮肤看上去柔滑、有光泽、健康滋润。

【挑选优质粉底技巧】

挑选粉底除了要选适合自己的肤色和质感外，有关专家以科学理性的角度出发，提供了挑选优质粉底的10大秘诀，让你可以轻松成为粉底高手。

1、保湿度：粉底的保湿度当然也有等级的区分，可以选择与角质层的NMF天然保湿因子相似成分的保湿成分。

2、剂型：油包水剂型的吸油不吸水功能，可以有效锁住肌肤角质层的水分，不因外在环境变化而流失水分。

3、吸油性：可以选择控油却不让妆容干燥的粉末。

4、防晒值：建议至少具备SPF15，并兼具PA＋＋双重防御功能。

5、延展性：具备良好能均匀推开之特性。

6、遮瑕度：具备遮盖毛孔与修饰肤色效果。

7、贴面度：与脸部的服贴度能否密合，不浮粉。

8、粉末细度：超微粒粉末，有丝绒般滑顺的触感

9、透明度：能营造肤色自然透明感。

10、其它：兼具其它如抗氧化、抗老等功能。

怎样选择粉底的颜色：

虽说粉底可令肌肤更趋美感，但粉底的种类、色泽选择不当，就会适得其反。有人常常讥笑一些面黑而搽粉过白的人为“驴粪蛋上下了霜”，话虽刻薄些，但也到出了使用粉底的不协调带来的害处。

粉底的颜色从白色到浅红色、褐色均有，选择时当然要选最适合于自己肤色的，即选择与自己肤色相协调的。

一般来说，苍白的肤色应选用略带淡粉红的肉色粉底；

蜡黄的肤色需以粉红、玫瑰红的粉底增加光彩；

象牙色皮肤宜用天然调粉底；

红润的皮肤应用肉色的，不能再增加红色。

通常，粉底的颜色比肤色暗一级。不过，较宽大的脸型可暗两级，小而消瘦的脸型应选用能同肤色相协调得罪浅淡的一种。

选择的原则：深色的皮肤决不能企图借浅色粉底以达到变白的目的，否则将更显皮肤黔淡。皮肤越暗，所选粉底就应越具有透明感。

购买粉底时，最好在白天，因为晚上受灯光影响容易造成错觉。

现在你找到合适自己皮肤的粉底了吗？